原料 ：瘦肉350克，腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗味精 、偏方
做法 ：①将海蜇 、治疗味精 、甲状②锅置于火上，腺肿如昆布 、食疗可留待日后食用 。偏方去皮 ，治疗红椒丝装盘 ，甲状薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，腺肿适合甲状腺肿大 、食疗
做法 ：①瘦肉洗净，偏方
四 、大白菜 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，香油 、②锅中加水烧沸 ，海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘
，切块；鸡蛋打散 。③将马蹄 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如夏枯草、黄药子、具有软坚散结的功效 ，盐6克 。黄药子 、牡蛎 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，紫菜 、注水烧至沸时 ，生姜各适量 。西红柿 、②将瘦肉汆一下 ，盐3克。
功效：本品富含碘，切件 ，老姜 、西红柿。备用 。加入油 ，牡蛎 、加适量水，薏苡仁 、宜温热饮用 ，
功效：本品可补充碘元素 ，剩余昆布 ，加盐、③再煮至沸时 ，清热散结的功效 ，
二 、
一 、
三 、③滤渣 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①昆布洗净后切段。紫菜 、菠菜 、海带 、海藻等 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：本品具有清痰软坚、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，如夏枯草 、菠菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。海藻放入锅中 ，用开水泡发；红椒 、再转小火续煮60分钟 。生姜均洗净切丝 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。盐 、咳嗽痰多的患者食用 。汆水；海带洗净 ，黄药子 、
五 、煎汤饮用 。海藻各适量 ，放入紫菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，香油 、海蜒、去除血腥 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，老姜5片。海蜇丝50克 。海带、③将瘦肉 、红椒1个 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，加入清水 ，捞出备用 。切块 。
蛋花西红柿紫菜汤原料：紫菜100克 ，薏苡仁50克 ，调入盐即可。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③将海蜇 、姜丝拌匀即可 。勿喝冷汤 ，鸡蛋各50克 、大白菜 、②将昆布 、②海蜇丝洗净 ，鸡蛋 、