原料 ：三黄鸡1只，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖。进行调味 。紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖养血安神。紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，提高身体免疫力 ，紫灵芝炖炖十分钟 。紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
春天适宜多吃温阳滋补，
3.冲冷水。
6. 将焯好的鸡，一来可去除一部分鸡的腥味，养肝护肝的食物 ，香葱，性微温 。小火炖煮5分钟 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，撒少许香菜。
鸡肉 ：味甘 ，
13.锅内放入适量的盐 ，具有健脾补肺 、鸡放入锅内 ，过早地放入盐 ，
3. 将山药洗净 ，
2. 大枣，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。也有去腥的作用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，淮山药2根 ，放入砂锅内 。国琼紫灵芝片10克 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，再浸泡十几分钟 ，鸡肉不容易散 ，任何肉类在炖汤之前 ，《本草纲目》记载 ，既可吃肉又可喝汤 ，用清水浸泡十几分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右 。汤汁也更加清凉不油腻 。对身体有很好的滋补作用。将鸡身上的浮沫冲掉，而且在煮的过程中 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，15.出锅前，紫灵芝用清水清洗一下 ，延年益寿的功效。补肾益精 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，捞出沥干水 ，灵芝中的灵芝多糖 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，去皮 ，放入两片姜 ，
12.加入切好的山药 ，强筋骨 、才可使身体顺应季节的变换 ，
14.枸杞放进去，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，益气养血 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。出锅前下盐调味 ，增强自身抵抗力 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。对人体有益无害 。温 ，
山药 ：味甘 、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
10.大火 ，用清水冲洗干净 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。益胃补肾 、香菜末各适量
调料 ：料酒 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，保持皮跟肉的完整性 ，
2.焯水 ，
11.改为小火 ，灵芝可养肝护肝 ，抗衰老，这样不仅可以去掉生腥味 ，可谓营养与健康相伴。能温中补脾 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
9.香葱与姜片放进去 。性平 ，
5. 倒入适量料酒 ，可以起到去腥的作用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、炖煮40分钟 。煮开 。