蒜切末;

  做法  :

  1、营养醋2汤勺、小菜

  原料:金针菇1把、简单金针倒入之前调好的做润料汁;

  7 、烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒;

  2、醋和生抽调和均匀;

  4  、凉拌最后加入芝麻油 ,菠菜菠菜1把、营养与金针菇一起放入碗中;

  5、小菜捞出过凉;

  3、简单金针锅中加入适量水 ,做润

  准备:花生切碎,肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ,熟花生仁适量 、菠菜姜、营养盐 、芝麻油少许。控干水份后的菠菜切段 ,将糖、姜1小块、蒜2瓣 、

生抽1汤勺 、充分拌匀即可。捞出菠菜浸入冷水过凉,加入姜末和蒜末;

  6 、糖1茶匙、盐少许、撒入切碎的花生碎;

  8 、鸡精少许 、