剥壳取出海虹肉  ，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错绿尖椒、海鲜海虹倒入锅中，椒炒姜蒜。春季菜辣

　　做法 ：

　　1、容错

海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4  、烹入料酒和生抽，椒炒出香后，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、绿尖椒切小块；

　　5、起油锅 ，兜匀出锅即可。

　　原料 ：新鲜海虹、干红辣椒、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、