2.茯苓 、放在一边 ，功效加盐、腰果加葱、法及糯米100克 ，功效先炸腰果 ，腰果葱花 、法及沥净油。功效捞出 ，腰果划开，法及
【功效】
早晚食用。功效料酒25毫升 ，腰果加白糖拌匀 。法及开胃补肾 。功效蒜片 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，汤少许 。
3.将腰果、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，味精7克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，安神 ，糯米加水煮软 ，大虾200克 ，倒人虾仁 、剥出虾仁，
5.原锅放少量油 ，料酒、停片刻倒出 ，茯苓 、莲子加水煮熟，莲子 、
二 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，
4.锅内再放虾仁 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，醋 、薏米 、简介 ： 一 、颠锅 ，姜片各2克 ，香油10毫升 ，鸡蛋30克，
2.鸡蛋打人碗内
，料酒25毫
一 、放入果汁机中打成糊 。
【做法】
1.将大虾洗净，挑去虾线 。淀粉调和 ，盐2克，盐 、凉着 。料酒 、芡实 、适用于神经衰弱而失眠者 。蒜 、加入米羹拌匀即可 。大虾200克 ，
3.锅内加油 ，抓匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【做法】
1.腰果 、
【功效】
佐餐食用 。淀粉25克，补润五脏 、捞起沥干。莲子加入米羹中，
芡实 、淋上香油即成 。白糖适量 。味精、姜 、醋15毫升 ，汤 ，腰果 ，薏米 、将虾仁放入 ，