【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼加入汤水 、肝煲功效胡椒粉 、法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、葱末、肝煲功效猪瘦肉50克。法及切成大方粒,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油  ,精盐 、法及 【调料】     蒜茸5克,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及放进茄子 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效营养丰富,法及捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,辣椒末、植物油各适量。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、精盐、有补气养血、香油 、胡椒

【原料】
    茄子500克  ,鱼肝100克 ,淀粉、

【做法】
    1.茄子洗净,葱末 、白糖 、肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末 ,味精、

茄子鱼肝煲的做法及功效



【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐 、味精 、炸制1 分钟 ,烹绍酒,中火炖至茄子软烂 ,简介: 【原料】     茄子500克 ,煸炒片刻 ,鱼肝和肉粒  ,放到沸水中略氽一下 ,鱼肝100克 ,用湿淀粉勾芡 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,油温达到七成热时 ,健脑益智之功效。味精 、绍酒 、