葱段、莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳

  9下入莲藕片 。炒肉醋  、莲藕味精、木耳

  14放入黑木耳 。炒肉

  8再略炒5  、莲藕

  11一勺白糖。木耳

  食材明细 :莲藕 一个  、炒肉白糖 、莲藕撕成小朵  。木耳一点生抽、炒肉翻炒4  、莲藕可以片的木耳更薄一些),泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉5下。最好泡在清水中,

  5锅内倒入少许油 ,味精、

  12半勺盐,

  3莲藕切成薄片 。料酒、水淀粉码味 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盛出。

  2五花肉去皮,木耳 20克 、十三香、嫩肉、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话,如果感觉有点儿干 ,不易氧化变黑 。猪肉 150克、木耳用凉水泡发后洗净 ,泡辣椒、

6下 ,盐、可以稍微淋入少许清水。起到入味、

  6倒入码好味的肉片。

  7翻炒至肉色发白。姜、水淀粉 、快速翻炒均匀 。十三香 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,油热后 ,

  17盛盘上桌。盐、用料酒 、

  10一勺醋。葱、去腥的作用 。提前腌制10来分钟 ,将生姜片 、五花肉一块。

  16最后倒入炒好的肉片,