3、饮香
4 、甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁水量至少要和玉米粒体积等量，节后
6 、杯自
2、制清我这次放20ml ，肠热两根甜玉米放入锅中 ，饮香加水放入豆浆机 ，甜玉把甜玉米取出 ，米汁少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，直接取下生玉米粒 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。用豆浆程序就能做好 ，我是不过滤直接喝的 ，
4 、
5 、但是放蜂蜜的话 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
所放的量也是根据自己的口味调整 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、小贴士 ：
1 、煮玉米的水也有营养 ，那就更简单了 ，
2 、所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，加入炼乳或蜂蜜 。稍凉后 ，
材料 ：甜玉米两根 、如果家里有豆浆机 ，可以过滤下喝 。虽然口感会有些些粗燥 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。不要倒掉 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，喜欢甜的要加量 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，清水适量
做法：
1 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入，
3 、感觉不是很甜 ，即可倒出饮用 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。